Yoga / Méditation / Qi Gong

Qi Gong des 5 éléments

Dimanche 9 février de 10h à 13h     Le Qi Gong des 5 éléments (eau bois feu terre et métal) permet d’harmoniser l’énergie des les 5 organes auxquels ils sont liés : (reins foie, coeur, rate et poumons).Après la pause thé, nous insisterons plus particulièrement sur le système « rate » lié à l’été indien mais aussi aux inter-saisons. Le Qi Gong de la rate …

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Qi Gong Hui Gong IV

Dimanche 15 décembre de 10h à 13h                                   Ce Qi Gong – travaille sur l’axe rein/coeur (équilibre physiologique entre les énergies yin et yang.) – assouplit et harmonise la colonne vertébrale – libère la nuque …

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Qi Gong du rein

dimanche 17 novembre de 10h à 13h Qi Gong pour renforcer les reins du maître Zhan Guang De: En Médecine Traditionnelle Chinoise, les reins sont la source et le siège de l’énergie vitale. C’est là que réside le Yuan Qi, l’énergie que nos parents nous ont transmise à la naissance  et qui constitue notre capital santé. Au …

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