Hata Yoga ( Véronique Hermitte)

Jeudi 18h -19h30

Le yoga de l’ Energie que j’enseigne est

  • un HaTha Yoga. Ha ( solaire) et Tha ( lunaire ), les deux polarité qui engendrent le flux de notre vitalité.
    Il équilibre, optimise, tous les plans de l’Etre grâce à la réalisation des Asanas (postures+conscience du souffle )de Bandhas ( avec nos trois diaphragmes) de Pranayama ( rythmique du souffle) de Méditations, chacun, chacune à son rythme.
    Bénéfique, épanouissant pour tous, quelque soit votre état actuel.
    Exercices toniques et relaxations s’alternent pour intégrer les effets de la pratique.
  • L’accent est mis dés le départ sur la perception de l’Energie de vie : le Prana , et sur les différentes ambiances interne qu’il génère.
    Notre corps énergétique est un liant entre le psychisme et le physique. Il constitue un des facteur les plus puissant de l’Unification de l’Etre.

Là où la pensée va, l’ Energie va !

Chaque posture à besoin d’un ancrage au sol et d’un élan vers le ciel. Comme une lettre calligraphiée, un symbole, que nous réalisons avec le corps , exprimant quelque chose qui dépasse la forme.
Il y a comme un alphabet de posture qui chacune ouvre, libère différentes région du corps et stimule différents méridien ( vaisseaux énergétique )
mon rôle est de vous accompagner dans cet apprentissage pour que vous gagnez en autonomie, que vous puissiez développer votre propre histoire, votre potentiel, votre particularité à offrir au monde.

Nous apprendrons aussi à reconnaitre les cycles de l’Energie Universelle afin d’y naviguer avec confiance. les quatre saisons de l’Energie qui fluctuent en nous ainsi que dans notre environnement.

les cours auront lieu les jeudis de 18h à 19h30
le premier cours de cette rentrée 2019-20 : jeudi 19 septembre

durée des séances : 1h 30
Tarif : 10€/ seance

un cours d’essais gratuit pour prendre connaissance 😉

à régler par trimestre
1er : 12 cours
2eme : 11 cours
3eme : 10 cours

je reste à votre écoute pour trouver un arrangement si vous êtes en difficulté financière, souvent en déplacement ou pour d’autre raisons.

A Bientôt

Véronique Hermitte.
Certifiée Yoga de L’Energie
Yoga issue de la Lignée de Millarepa , Marpa…pratique Tantrique appartenant au Bouddhisme Tibétain Vajrayana
Vajrayana : Véhicule de diamant car brillant et indestructible.

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