Qi Gong du rein

dimanche 17 novembre

de 10h à 13h

Qi Gong pour renforcer les reins du maître Zhan Guang De:

En Médecine Traditionnelle Chinoise, les reins sont la source

et le siège de l’énergie vitale. C’est là que réside le Yuan Qi,

l’énergie que nos parents nous ont transmise à la naissance

 et qui constitue notre capital santéAu fil de l’âge,

ce capital va en s’amoindrissant mais peut être économisé

 grâce à une nourriture adaptée et certains exercices.

Issu du Dao yin yang shen gong (qi gong pour nourrir la vie),

le Qi Gong du rein Zhan Guang De est un enchaînement puissant

 qui développe la résistance et l’immunité du corps ainsi

que sa capacité sexuelle. Les exercices d’assouplissement

des membres inférieurs et du bassin, constituent également

un bon entretien articulaire et musculaire de la partie inférieure du corps.

Participation : 20 euros – Adhésion annuelle : 5 euros

Enseignante : Christiane Cortijo

Réservations indispensables

Association « l’hérondansl’eau »

06 76 00 12 82 ou xxiane@gmail.com

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