{"id":7268,"date":"2023-09-06T13:39:49","date_gmt":"2023-09-06T11:39:49","guid":{"rendered":"http:\/\/clap-lodeve.com\/fr\/?p=7268"},"modified":"2023-09-06T16:38:49","modified_gmt":"2023-09-06T14:38:49","slug":"hatha-raja-yoga","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/clap-lodeve.com\/fr\/hatha-raja-yoga\/","title":{"rendered":"Cours Hatha Raja Yoga Sandrine SCHERRER"},"content":{"rendered":"\n

Le jeudi de 18H00 \u00e0 19H30<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Par Sandrine Scherrer, enseignante dipl\u00f4m\u00e9e de l’ashram Sivananda, \u00e9cole internationale
de yoga.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En plus d’apporter de la d\u00e9tente, ces cours ont pour objectif de d\u00e9velopper une plus grande
conscience du SOI au niveau du corps, de l’\u00e2me et de l’esprit par diff\u00e9rentes pratiques
respiratoires, des postures, de la relaxation et de la m\u00e9ditation cr\u00e9atrice.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Accomplir un assana n’est pas le but du yoga.
Devenir souple n’est pas le but du yoga.<\/p>\n\n\n\n

Tenir debout sur ses mains n’est pas non plus le but du yoga.<\/p>\n\n\n\n

Le but, c’est de cr\u00e9er un espace o\u00f9 vous ne pouviez pas acc\u00e9der autrefois. D’aller plus loin en vous d\u00e9barrassant des couches de protection que vous aviez b\u00e2ties autour de votre c\u0153ur.<\/p>\n\n\n\n

D’appr\u00e9cier votre corps et de prendre conscience de l’esprit et du vacarme qu’il cr\u00e9e, pour enfin faire la paix avec qui vous \u00eates.<\/p>\n\n\n\n

Le but est d’aimer\u2026De vous aimer vous m\u00eame.<\/p>\n\n\n\n

D\u00e9roulez votre tapis de yoga dans le but de ressentir et non d’accomplir.<\/p>\n\n\n\n

En retrouvant le vrai but, votre c\u0153ur grandira.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n

-Rachel Brathen-<\/p>\n\n\n\n

Tarifs: 12 euros le cours \/ 10 euros pour le cours \u00e0 l’ann\u00e9e.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Contact: Sandrine Scherrer 06 89 25 62 58 (SMS en cas d’absence)<\/h2>\n\n\n\n

Mail : sandrinescherrer1@gmail.com<\/p>\n\n\n\n

Les tapis peuvent \u00eatre pr\u00eat\u00e9s, apportez une couverture.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n
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