CLAP Lodève Collectif Lodévois des Aptitudes Partagées – Activités & Salles à Louer (34)
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Dans ces ateliers, la proposition est de cheminer ensemble vers la santé, l’autonomie, la liberté, au travers d’exercices issus des arts du mouvement.
Goûtant au plaisir de bouger, nous participons à ce que l’expression de la Vie infuse dans le monde à travers nous, et le modifie, le renouvelle.
Nous chercherons volontairement la diversité des situations de pratique, car la nature de l’humain est d’être un généraliste du mouvement.
Nous veillerons à tenir ensemble un espace de respect et d’écoute,au sein duquel chacun-e puisse se sentir accueilli-e et puisse exprimer son authenticité et son unicité en confiance.
TRANSMISSION
Les exercices proposés m’ont été transmis par les guides rencontrés au fil d’une recherche débutée il y a 25 ans, dans plusieurs pratiques :
Yoga, Aïkido, Bagua Zhang, Tai Chi et Qi Gong, puis Danse thérapie et pratiques somatiques.
Certains dispositifs sont issus de mes recherches personnelles.
D’autres naîtront parfois dans l’instant, par et pour nous.
C’EST QUOI ?
Assouplissements, agilité au sol, renforcement doux, introspection et relaxation, coordination, utilisation du poids, connaissance des structures corporelles, marches et déplacements, circulation du souffle, jeux interactifs et relationnels, toucher-massage, temps d’écoute et d’expression…
Suivi d’une auberge espagnole pour bien commencer le week end 🙂
INFOS PRATIQUES
Actus : t.me/la_croisee_des_chemins
Inscription : par sms au 06 03 65 60 17
24 h avant au plus tard
Participation : libre
LODÈVE
Salle 8 du CLAP
2 vendredis par mois
18h-20h
DATES 2025
05/09, 19/09,03/10, 17/10, 31/10, 14/11, 28/11, 05/12, 19 /12
break
DATES 2026
13/02, 27/02, 13/03, 27/03, 10/04, 24/04, 08/05, 22/05, 05/06, 19/06
