CLAP Lodève Collectif Lodévois des Aptitudes Partagées
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Qi Gong pour renforcer les reins du maître Zhan Guang De:
En Médecine Traditionnelle Chinoise, les reins sont la source et le siège de l’énergie
vitale. C’est là que réside le Yuan Qi, l’énergie que nos parents nous ont transmise à la
naissance et qui constitue notre capital santé. Au fil de l’âge, ce capital va en
s’amoindrissant mais peut être économisé grâce à une nourriture adaptée et certains
exercices.
Issu du Dao yin yang shen gong (qi gong pour nourrir la vie), le Qi Gong du rein de
Zhan Guangde est un enchaînement puissant qui développe la résistance et l’immunité
du corps, oxygène le cerveau, et entretient la capacité sexuelle.
Il permet également l’assouplissement des membres inférieurs et du bassin, et constitue
un bon entretien articulaire et musculaire de la partie inférieure du corps.
Participation : 20 euros – Adhésion annuelle : 5 euros
Enseignante : Christiane Cortijo
Réservations indispensables
Association « l’hérondansl’eau »
06 76 00 12 82 ou
